*모유수유, 어떻게 해야 하나요?
태어난 후 아기가 안정된 직후부터 젖을 물리는 것이 좋습니다. 모자동실하는 것이 권장됩니다. 첫 2-3일에는 모유량이 많지 않더라도 자주 빨리면 점점 양이 늘어납니다. 모유가 충분한지 판단하려면
1) 하루 6-8회 이상 소변을 봅니다.
2) 체중이 1주일 이후에는 잘 증가해야 합니다.
3) 한번에 20분 이하로 수유를 합니다. 이 이상 젖을 물리는 것은 효과적이지 않습니다.
4) 수유 후 아기가 만족해 하며 수면을 푹 취할 수 있습니다.
*모유, 어떻게 보관해야 하나요?
1) 모유는 냉장실에서 2-3일, 냉동실에서 3개월 정도까지 보관이 가능합니다.
2) 모유를 녹일 때는 따뜻한 물에 모유를 담가 놓으면 됩니다. 절대로 전자레인지를 사용하면 안 됩니다. 전자레인지에 데우면 모유성분이 파괴되고 골고루 데워지지 않으므로 아기 입이 화상을 입을 수 있습니다.
3) 한번 녹인 모유는 다시 얼리지 않습니다.
*모유수유에 궁금한 모든 것
1) 모유를 먹으면 자꾸 설사를 해요. 분유로 바꾸어야 하나요?
-모유를 먹는 아기들의 변은 물기가 많고 또 자주 봅니다. 소화가 잘 되어서 그런 것이며 횟수가 10회 이내이고 체중이 계속 증가한다면 정상입니다. 오히려 분유 먹는 아기들은 변비가 올 수 있습니다. 장염으로 설사를 하는 경우에도 모유에는 좋은 면역성분들이 들어 있고 항바이러스 성분들이 들어 있으므로 모유수유를 지속하는 경우가 많습니다.
2) 모유수유 후에도 트림을 시켜야 하나요?
-아기가 젖을 빨면서 공기를 삼킬 수 있기 때문에 젖을 먹는 아기도 트림을 시킵니다. 잘 토하는 아기라면 트림을 더 자주 시키는 것이 좋습니다.
3) B형 간염보균자인데 젖을 먹여도 되나요?
-아기에게 B형 간염이 전파되는 것은 대부분 분만 시에 엄마의 혈액이나 체액에 다량 노출되어 생기며, 지금은 간염 면역 글로불린과 간염 예방접종으로 85-90% 예방이 가능합니다.
4) 황달이 있으면 모유를 끊어야 하나요?
-생후 첫 1주일 내에 생기는 황달은 수유량 부족 때문에 생기는 경우가 많으므로 오히려 모유수유를 더 자주 하는 것을 권합니다. 생후 2-3주에 황달이 지속되는 경우, 심할 경우에만 몇 일 수유 중단을 권할 수 있으나 좋아지면 다시 모유수유를 지속할 수 있습니다.
5) 젖을 먹이는 중에 약을 먹거나 주사를 맞아도 되나요?
-대부분의 감기약이나 빈혈약, 변비약 등은 모유수유에 문제가 없으며 항생제 중에도 사용할 수 있는 안전한 항생제가 많습니다. 그러나 여러가지 약제나 한약 등은 안전성이 확실하지 않습니다. 약을 드시기 전에 의사와 상의하시길 권합니다.
6) 김치나 매운 음식을 먹어도 되나요? 가려야 되는 음식이 있나요?
-엄마가 먹는 음식이 젖의 맛에 약간씩 변화를 주지만 매운 음식으로 아기가 배앓이를 하지 않습니다. 음식을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 술이나 담배는 아기에게 직접적인 영향을 주므로 아기 건강에 매우 해롭습니다. |
